7 cách chăm sóc da mụn, da xạm hiệu quả nhất

- Những cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất là làm sạch da, tránh chạm tay vào mặt, giữ dụng cụ trang điểm luôn sạch .... 

- Một làn da xạm, dễ bị mụn quả thật là một thảm họa của các bạn nữ. Nhiều nàng còn cảm thấy bất lực, kém tự tin với làm da như thế mặc dù đã chăm sóc rất kỹ nhưng mụn và xạm da vẩn không có chiều hướng giảm, thậm chí còn trầm trọng hơn. Vậy chăm sóc da, làm trắng da như thế nào là đúng cách? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc da tốt nhất, làm trắng da hiệu quả nhất cũng như mụn sẽ là quá khứ. 

1. Làm sạch da thường xuyên

Rửa mặt thường xuyên là cách đơn giản để chăm sóc da

- Mặc dù da bạn có xạm, có mụn hay không đi chăng nữa thì bạn cũng nên rửa mặt thường xuyên với nước hoặc sửa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và chất dầu trên da. Nhất là vào buổi đêm, các tuyến mồ hôi sẽ làm việc mạnh hơn, bài tiết chất nhờn lên bề mặt da khiến cho các lỗ chân lông không được thông thoáng. Rửa mặt giúp loại bỏ các tế bào chết và bã dầu trên mặt, đồng thời làm sạch các bụi bẩn còn sót lại trên da, giúp cho da khô thoáng. Trước khi đi ngủ, hãy massage nhẹ mặt bằng nước ấm, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và da dẻ mịn màng hẳn vào sáng hôm sau.

2. Tránh chạm tay vào mặt
- Nhiều bạn gái có thói quen chống cằm khi ngồi vào bàn làm việc, hay ôm mặt lúc mệt mỏi hoặc thường áp sát điện thoại vào mặt. Những lúc như vậy, hàng tá vi khuẩn trên đôi tay sẽ được đưa lên mặt. Đó chính là cách dễ dàng nhất giúp cho "kẻ địch" xuất hiện trên mặt bạn. Hãy dừng ngay thói quen không tốt này nếu muốn làm trắng da hiệu quả, trừ khi rửa mặt hay cạo râu vì vi khuẩn từ tay hay điện thoại dễ dàng lây lan trên mặt dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn.

3. Uống nhiều nước
- Uống đủ nước rất quan trọng bởi nước đóng vai trò làm sạch cơ thể. Nước giúp bạn cho làn da sáng và loại bỏ vi trùng độc hại khỏi cơ thể, "lột bỏ" những tế bào da chết và nhanh chóng tái tạo tế bào da mới, đồng thời làm mờ vết thâm do sẹo mụn để lại. Nước còn giúp đẩy chất thải của cơ thể ra ngoài và tránh xa chất bẩn. Do đó hãy tạo cho mình thói quen thường xuyên uống nước, bạn sẽ sớm thấy hiệu quả. Uống 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày là cần thiết.

4. Giữ dụng cụ trang điểm của bạn luôn sạch đẹp

Dụng cụ trang điểm luôn sạch là cách chăm sóc da khá tốt

- Trực tiếp tiếp xúc lên da, vì thế, đồ trang điểm sạch là yếu tố quan trọng để có một làn da khỏe, đẹp. Nếu chưa có thói quen này, bạn nên thay đổi. Dùng dụng cụ như chổi, cọ, mút trang điểm sẽ giúp mỹ phẩm sạch, vệ sinh hơn. Nếu không vệ sinh sạch các dụng cụ trang điểm vô tình bạn đã "mời vi khuẩn" vào mỹ phẩm của bạn. Khi trang điểm các vi khuẩn này sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương, khiến tình trạng mụn của bạn càng trầm trọng hơn.

5. Chống nắng
- Hạn chế ra nắng từ 11h sáng đến 15h chiều. Nắng nóng với khó bụi tăng cao sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương. Khi ra ngoài nắng, bạn có thể thoa kem chống nắng hoặc bảo vệ da bằng mũ rộng vành, khẩu trang. Việc tránh nắng giúp giảm thiểu sự kích thích da, giảm sự tăng sừng, lão hóa, giúp bảo vệ làn da.

6. Chế độ ăn uống hợp lý
Những gì bạn ăn có ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Nếu làn da của bạn dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, các loại bột đường, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, béo, cay nóng, kích thích như rượu, bia... Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước nhưng không nên lạm dụng cà phê, các loại nước ngọt đóng chai... sẽ giúp chăm sóc làn da mịn màng và láng sạch trông thấy.

7. Chế độ ngủ hợp lý
- Bạn có thể bị nổi mụn nhiều hơn trong các kỳ thi hoặc trước một sự kiện căng thẳng. Vì khi căng thẳng và lo lắng, làm bùng phát nguy cơ mụn. Bạn hãy cố gắng thư giãn, dành thời gian để nghỉ ngơi. Khi ngủ không đủ giấc sẽ làm rối loạn các hoạt động của cơ thể. Một giấc ngủ hợp lý góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn xuất hiện và chăm sóc da tốt nhất.